未解决的问题会耗干你的能量 我们经历的那些伤心的往事，会遗留下伤口，每想到伤口，那时的情绪就会重新上演，这些未解决的情绪能量时刻消耗着我们的能量，也许我们该放下，重...

情绪的背后，是诉求-心沁源心理专家 文丨胡慎之 在这个忙碌的年终时节，压力如影随形，而伴随着压力的，是你的焦虑、甚至是对年终和2018充满未知的恐惧。 也许更糟糕的是：这些...

抑郁症的成因和治疗-心沁源心理咨询 我们常常听到这一类的话，我最近真的心情特别不好，估计是得了抑郁症；而周边的人听到后，作出的反应无非是，嗯，总会有不开心的时候嘛，...

什么是真正的心理健康？ 第一，有一个积极进取的人生态度。 一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对...

对人体最有害的情绪竟然不是愤怒与悲伤,而是它| 西安心沁源心理专家 著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情...

人格到底是个什么东西？ 在100多年前精神分析鼻祖弗洛伊德首先用潜意识、生能量、死能量去描述了人格。但他发现只是用这些来描述还是过于片面了，所以后来他又补充创立了人格结...

如何改变一个不愿改变的人！ 如果一个人不愿意被改变，你成功的可能性多数是很渺茫的。 有一个笑话说，需要几个心理学家去换一个灯泡？答案是：一个，如果这个灯泡愿意被换的...

心理咨询师不是你想的那样！ 心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群，它有别于极健康人群。 心理咨询也许是既神秘又令人害怕的，尤其是当你不知该期...

难道成功的代价都是抑郁？ 感觉是人类情绪和心理的基础。我们有五种基本感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，复杂一点的感觉包括前庭觉，动觉，痛觉等。 再进一步的是第六感...

如何评选择的心理咨询师 回答这些问题时，可以重温自己与咨询师在一起工作时的感受，是个反思以及回顾，更说明，咨询关系不仅仅是商业合作，而是两个活人心灵的交流与彼此影响...