西安心理咨询:学习了解人性;心沁源心理咨询中心
2025.12.10 心理学大师告诉你:关于人性的30个真相01善始善终的完成一件事情,会给你带来很多愉快,你觉得不配得到这个愉快,所以你在这个事情还没有完成的时候,就终止他。——曾奇峰02孩子成绩差,多半是缺乏安全感,能量在内心冲突中消耗殆尽。在安全中孩子就能探索。足……
西安焦虑症心理咨询:过度思考会产生焦虑:心沁源心理咨询
2025.11.21 想太多就会产生焦虑从事心理咨询这么些年,我发现:容易焦虑的人,都有一个不太健康的习惯。就是:过度思考。思考过去,思考未来,就是无法专注当下。比如,工作上出了一个疏漏,就情绪低落,不断懊悔、自责:“如果当时没有那么做,就好了”“都是我的问题,我根本做不好事……
心理疗愈:不自我复盘“烂人烂事”:心沁源心理咨询
2025.09.21 不复盘烂事,是成年人**的自爱作者:高亚静夜深人静时,你是否也经历过这样的时刻?躺在床上,万籁俱寂,可脑海却像一台失控的放映机,一遍遍回放那些让你难堪、愤怒、委屈的画面——某人一句轻蔑的话,*一次当众的批评,朋友一次冷漠的疏离,爱人一场无理的争……
西安心理学知识:了解性格发展:心沁源心理咨询
2025.02.11 人的性格,到底能不能改变?“人的性格能不能被改变?”是一个非常有价值的问题,好多人也都在为自己的性格缺陷,而苦恼、而困惑,都在为改变自己而不懈地努力,可又苦于屡战屡败、解脱无门。现在,我们就一起由浅入深地探讨一下“人的性格之谜“,以求找到“人……
西安心理成长咨询:提升认知能力:心沁源心理咨询
2025.02.11 认知越低,越自以为是。人对对错的四种态度,对应四种境界:高境界是:我知道我错了,并且我勇于承认、立马改正;较高的境界是:我知道我错了,我也承认,但是我不愿意提;较低的境界是:我知道我错了,但是我不承认,你也不能说;低境界是:总觉得别人是错的,……
西安心理学知识:了解性格发展:心沁源心理咨询
2024.07.20 人的性格,到底能不能改变?“人的性格能不能被改变?”是一个非常有价值的问题,好多人也都在为自己的性格缺陷,而苦恼、而困惑,都在为改变自己而不懈地努力,可又苦于屡战屡败、解脱无门。现在,我们就一起由浅入深地探讨一下“人的性格之谜“,以求找到“人……
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