01 童年创伤对一个人的影响有多大? 之前知乎上有这样一个话题童年阴影真的会相随一生吗,收获了一万两千多条回复。 小的时候我一哭,轻则招来谩骂,重则招来痛打,我的哭泣从...
心力强的人,往往有着更强大的扛挫折的能力,也能够拿出自律的坚持,顽强的意志力来对抗风险。 以至于当自己的心力越来越强大的时候,不管遇到什么样的境遇,都能从容面对,淡...
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内心强大的人,平静看待一切 人生在世,只有让自己的内心变得足够强大,生活才能够变得可控。 很多时候,一个人之所以过得焦虑,活得痛苦,觉得迷茫,不过就是因为没有善待自...
爱自己的11个层次 ,你在哪个层次? 01 爱身体不被脑袋迷惑 有人问:我脑袋很想看书, 身体却想睡觉,我该听谁的? 我的意见是听身体的, 因为想看书的只是脑袋中 某个固执的念头...
身体生病的人总是能得到大家的照顾与迁就,但是对于心理生病的人,很多人却下意识地排斥、贬低、嘲笑。 有心理疾病的人,被说成神经病、矫情、都是自己想不开 据世界卫生组织...
相比绝大多数的抑郁症患者,甚至包括绝大多数的正常人,自残这个词并不觉得陌生,特别是抑郁症患者,重度抑郁症患者,其自残现象是较为明显的。 那么,什么是自残?抑郁症患者...
你是不是也有这样的情况: 别人不经意的一句话,会让你翻来覆去思索很久? 明明事情没有做,却预想很多困难,裹足不前? 这就是内耗,每个人都会有,但多了人生便会失控。 最近...
自我意识的连续性中断,意味着个体在重要关系中面临巨大挫败。一个人与重要某人的矛盾达到顶峰之后,就会产生激烈的争吵。在争吵过程中就会让个体产生巨大的挫败感,在认知加...
一个人如果经历里了重大伤害事件后,身心会出现一些异样的情感体验,会感觉自己的意识有时是恍惚游离不真实感, 所谓不真实感,指的是个体在受到一些伤害之后,感觉自己与现实...