在这个碎片化知识时代,我们似乎有了更多的信息,更多的选择,却也失去了一些重要的东西。曾经的书卷浩繁、沉淀深远的传统知识,如今已被短视频、微博、快讯等碎片化媒体所取...
作者:九霄云客 克服内心的羞耻感,是走出心理创伤的关键一步。 遭受过心理创伤的人,往往带有强烈的羞耻感,因此会把受伤的经历藏在内心深处。其实,你越是把它藏在内心深处...
以下是《被讨厌的勇气》这本书中的15个经典句子,与大家分享: NO.1 决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。 NO.2 一切烦恼都是来自人际关系的烦恼。 NO.3 重...
我们先来做一个测试,请大家闭上眼睛,想象远方的大海,海水闪耀着明亮的湛蓝,一波一波涌向岸边,洁白的沙滩随地势起伏,海鸥在天空盘旋 你的脑海中能马上浮现出相应的画面吗...
第一型 完美主义者 第一型的人爱批判自己,也爱批判别人,他们内心拥有一张列满应该与不应该的清单。他们认真尽责,希望所做的每件事都绝对正确。他们很难为了自己而轻松玩乐...
当我们有抑郁情绪出现时,可以学习心理学知识来了解和认识抑郁情绪的反应与功能,这样会帮助我们更好的调整抑郁心理情绪。。。。。。 抑郁,这个跟灰暗、焦躁,直至自杀相连的...
我们都希望自己的人生过的愉悦美好,那么如何可以实现这样的美好人生呢?这需要从我们自己的内心富足开始。。。。。 作者:水木然 很多人时常感叹:为什么我总是遇不到很喜欢...
《乌合之众》这本书里有很多值得我们思考和学习。。。。。 法古斯塔夫勒庞 1、人一到群体中,智商就严重降低,为了获得认同,个体愿意抛弃是非,用智商去换取那份让人备感安全...
遇到自恋型人格,你会发现内心的力量被耗尽。 每个人都有自己的人格特质,每个人的经历不同所形成的认知、情感、态度、价值观也是不同的。人与人交往的本质是满足需求,在需求...
从心理学角度探索研究人的梦境:在一个人睡梦中的一些梦境场景中,可以分析了解人内心深层次的感知觉,可以从另一个角度认识了解自己。。。。。 做梦是健康人的标志,人在做梦...