[职场心理] 人为什么会痛苦
日期：2018-05-25 14:44:07 点击：304
人为什么会痛苦 - 为什么你宁愿吃生活的苦，也不愿吃学习的苦| 心沁源心理咨询 一个读者留言说，几年前她在电子元件工厂做外贸员，经常与工厂里的流水线工人打交道。 他们大多很...
[职场心理] 如何处理人际关系伤害
日期：2018-05-22 16:21:42 点击：254
人际关系中受害者三角形：迫害者，牺牲者，拯救者 卡普曼在美国是一位非常著名的心理学博士，他在多年的心理研究中发现所有的心理游戏中都有迫害者、拯救者与牺牲者这三个角色...
[职场心理] 道家经典五十句，背完立即提升一个境界！
日期：2018-04-10 09:35:12 点击：687
道家经典五十句，背完立即提升一个境界！ 1上善若水，水善利万物而不争。《道德经》 大意：最高的善像水那样，水善于帮助万物而不与万物相争。 2飘风不终朝，骤雨不终日。《道...
[职场心理] 如何走出自卑
日期：2018-03-12 16:22:50 点击：304
如何走出自卑 自卑其实是每个人正常的情绪。 心理学家阿德勒曾说过，我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀。 所以正确认识自卑的人往往能够激发成长的勇...
[职场心理] 如何走出焦虑抑郁情绪
日期：2018-03-05 16:34:38 点击：401
如何走出焦虑抑郁情绪 昨天晚上和妮子出去吃饭，旁边桌坐着两位姑娘，其中一位眼圈泛红正在控诉生活不公。 自己这辈子做的最大的错事就是高考填错了学校，一步错步步错，现在...
[职场心理] 18条自我沟通步骤，让你更智慧从容！
日期：2018-03-02 15:53:02 点击：191
18条自我沟通步骤，让你更智慧从容！ 1当我在批评别人指责别人时 我深层的了知对方就是「我」，其实「我」是在指责批评「我」自己。重复的告诉自己：她（他）就是「我」。不断...
[职场心理] 抱怨是毒药，远离身边爱抱怨的人
日期：2018-03-02 15:23:02 点击：317
抱怨是毒药，远离身边爱抱怨的人 远离身边爱抱怨的人 心理学上有一个名词，叫「习得性无助」。 在「觉得无助表现出无助加深无助的观念表现出更严重的无助」的恶性循环中，人往...
[职场心理] 如何调整无聊心理情绪
日期：2017-08-09 15:44:57 点击：265
如何调整无聊心理情绪 1.试着找出你无聊的原因： 如果你无聊是因为你重复做同样的事情，那么尝试做一些别的事情或者用别的方式来做同样的事情。 如果让你无聊的事情是一个体力...
[职场心理] 学会孤独是一种有效的减压方式
日期：2017-07-15 10:33:25 点击：355
学会孤独是一种有效的减压方式 孤独是心里隐藏的血液，不管是该或不该，它就是在那里。不必知道它从哪里来，到哪里去。 安妮宝贝 《八月未央》 真正的独处是一种需要，而不是一...
[职场心理] 有抑郁情绪如何调整
日期：2017-07-10 11:57:39 点击：416
有抑郁情绪如何调整 心自有其所在。它本身就能把天堂变成地狱，地狱变成天堂。 约翰弥尔顿《失乐园》 抑郁 是一种很常见的情感，当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老...
在线心理咨询
