不必活在别人的规尺下,以自己的脚步,丈量人生无限的广度。 被他人的标准裹挟,是对自己的霸凌 极度寻求他人的认可,曾经一定是不被重视的孩子。 心理学家武志红曾谈到过一个...
超越界限:知识如何打破我们的认知枷锁 在广袤无垠的宇宙中,知识的存在如同璀璨的星辰,点亮了我们认知的黑暗。我们人类,作为这宇宙中的一粒尘埃,始终在探索、在追寻,试图...
叔本华:如何独立思考 真正的机智是天性使然,智慧是用自然的优势来装扮自己。 人们经常想到的东西,却从未如此完美地表达出来。 我们每个人都可能发现过一位作家,他的文字完...
心理学家:所有的心理问题,都是由这件事决定的 在这个快节奏、高压的社会中,我们经常会遇到各种心理问题,如焦虑、抑郁、自卑、孤独等。这些问题困扰着我们的内心,让我们无...
遭受创伤后的人会陷入到羞耻感中,感觉自己做什么都是错误的。想要克服内心的羞耻感,就是要培养自主感。顾名思义,就是要做自己的主人。 作者:九霄云客 克服内心的羞耻感,...
二-战如火如荼时,英国首相丘吉尔每天工作18个小时,别人问他面对那么强大的对手和巨大的责任,他是否感到烦恼或忧愁? 丘吉尔回答:我每天如此忙碌,哪有时间去发愁? 在这个快节...
起初,我们每个人都渴望得到别人的理解、关心、关注、认可、支持、接纳、涵容。这意味着身边要有一个足够好的人,陪伴个体一路成长。可是一个人在成长过程中,很少得到关注、...
走出分离焦虑 试图掌控一段关系,是极度担心被抛弃者的通病。 跟别人在一起的时候,别人总说有一种被吞噬的感觉。在心理学中,这是由于个体掌控欲太强导致的。掌控欲强的人,...
看到什么就会得到什么,其实不是知识与智商决定命运,而是思维模式决定命运。 最简单转变自己思维模式的办法就是不抱怨。 01 是什么在决定着我们的命运呢?是脾气?是态度? 从...
一个人,只有取悦自己,才能不放弃自己; 只有取悦自己,才能提升自己; 只有取悦自己,才能影响他人。 作者:水木青华 01 人人都要学会取悦自己 常听人说:人活着,就要克制自己的...