身心的修炼是一个人无论在什么阶段都可以深入地学习与探索,对于大道深意的领悟与修养禅修是一种很好的方式。。。。。 道的最初意义是道路,后来引申为做事的途径、方法、本源...
有经过一种抑郁情绪状态或抑郁症的过程的人,其本人很希望他人可以理解和帮助时,做为其身边的家人或朋友该如何与其相处,并提供很好地帮助呢。。。。。? 作者| 杨军 如果一个...
在生活中我们会有各种情绪的感觉和反应,每一种情绪的出现应有其独特的意义和功能,学习了解各种情绪的内在含义与功能,会帮助我们在生活处理自己的情绪或帮助觉察自己的内心...
在人际关系中会有一些人的心理出现讨好型人格特点,这样特点的人内心有哪些特别的因素致使出现这样的反应?这样的因素又是如何形成的呢? 文: 丛非从 -01- 讨好型人格的特点有...
人生过程中有许许多多各种的艰辛与痛苦,在经历各种痛苦的过程中什么样的痛苦是最大的痛苦呢?。。。。。 文 | 《不与自己对抗,你就会更强大》 美 Christopher K.Germer 著 01. 我们如...
当我们有时总感觉自己活的很累,这就需要我们自己先停下来,让自己静心思考一下,是什么让我们这样的累,有些累的事物是否可以减少或调整一下思路缓解累的原因。。。。。 人活...
什么样的人会容易产生自私心理,自私的内涵意义时什么,如何判断自私的形式,当我们了解认识了这样的现象意义后,会有所思考和识别。。。。。 作者|丛非从 在我们课堂中,经常...
我们都期待自己有一个好的人际关系,在建立好的人际关系中需要学习与了解自己如何做好一些自我的觉察和自我心理设置,在自我的良好心理建设中,会得到更好的人际关系建立。。...
人生的顿悟,来源于生活中细心深入的体会与思考,在日常普通的生活中用心体验感悟,就会得到人生开悟的境界。。。。 来源:人民日报 1.什么叫见过大世面? 能享受最好的,能承...
在我们普普通通的日常生活中,所有的点点滴滴的生活琐事还是要事,每一个都是我们用心体验的过程,都会带给我们生活的意义与各种不同味道的情趣,让生活的万般滋味,充实我们...