当我们有抑郁情绪出现时,可以学习心理学知识来了解和认识抑郁情绪的反应与功能,这样会帮助我们更好的调整抑郁心理情绪。。。。。。 抑郁,这个跟灰暗、焦躁,直至自杀相连的...
在很多身体疾病的形成因素中,负面的心理情绪是导致身体疾病关键的重要因素,需要我们更多关注自己心理情绪的调节和健康维护。。。 世界卫生组织指出,当人产生了负面情绪时,...
唯有学习才能提高智慧,唯有体验才能增加生命的深度! 1.《当下的力量》 作者:(德)托利 著,曹植译 《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特托利在书中说,其实我们一直都处在大...
丰子恺说:你若爱,生活处处皆可爱。 那些活得快乐的人,往往懂得欣赏人生旅途中的风景。 初夏的微风拂过,一勺西瓜,一阵盈盈笑语,一到夏天啊,人就心生灿烂。 只知道严苛,...
经历过抑郁症的患者,用自己亲身经历写出六个良好的建议送给正在经历抑郁症困扰的朋友,希望这六个好的建议和方法可以帮助更多的抑郁症走出阴郁的心理情绪状态。。。。。 抑郁...
在人际关系中,有一种人有习惯性指责他人的不良行为反应,他们这种非正常的心理状态是如何形成的?这种不正常的心理行为如何才能调整为正常的心理状态。。。。。? 作者:九霄云...
在我们在人生成长过程中,如果有原生家庭因素造成的身心创伤的经历,这些创伤经历给我们以后的人生产生许多不可抵挡的伤害时,那么,这样的身心创伤需要我们与原生家庭和解吗...
在人际关系交往中,我们会遇到各种矛盾与障碍,当这些矛盾让自己的心理情绪产生负面情绪时,我们需要让这些负面心理情绪适当用攻击性的方式释放出来,让我们自己的情绪可以尽...
在日常生活中,当遇到了抑郁情绪或有抑郁症的表现时,如何更多的认识和了解抑郁产生心理因素与心理发展机制,并如何应用好的方式方法缓解这样的心理情绪问题呢? 有一类人总是...
当我们出现一些人际关系的社交障碍心理问题时,需要深入认识和了解这种心理机制的内在因素,一下几点应用心理学方式可以帮助我们调整这样的社交障碍的心理困扰。。。。。。...