得了抑郁症该怎么办
根据最新统计结果显示，现在社会中，有将近1/3的人患有抑郁症，如此庞大的抑郁群体，让我们对抑郁症不得不关注。我们需要了解一些抑郁症相关的知识，当自己有抑郁情绪的时候，应该及时采取应对措施，检查和治疗抑郁症。
首先要确定是不是真正的抑郁症，通过心理评估来判断抑郁的轻重、时间等等。如果真的确定患有抑郁症，那么需要进行药物和心理咨询治疗同时进行，如果前期轻度通过心理咨询一般都可以得到解决，如果严重需要药物与心理咨询治疗同时才可以好转。
大多数病人主要表现为躯体不适，如失眠、食欲减退、性功能障碍、胸闷、心慌、头昏、腰酸背痛等，因而常常被误认为是身体的疾病。如果是躯体疾病合并抑郁症，则更容易被漏诊。有关调查发现，神经系统疾病、心血管疾病、消化系统疾病和肿瘤病人30%左右患有抑郁症。抑郁症的存在不利于躯体疾病的治疗和康复，甚至加重病情，使病情恶化。
建议多和人接触，多谈话，抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。有抑郁症该怎么办多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但通过心理咨询治疗对此病可以进行有效治疗。
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