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西安婚姻情感心理咨询:减少家庭的精神暴力:心沁源婚姻情感心理咨询

编写: 时间:2022-01-26 点击:
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总有一些人在家里对家人脾气不好态度容易暴躁,但在外面却相反的表现出很和气友好,他们为什么会有这样两个标准的对待人,为什么不认识到自己的方式是有问题的?那么家人该如何帮助他们认识自己的问题,并减少遭受家庭精神暴力呢。。。。。?
 
曾在书中看到过这样一句话,觉得颇有道理:

“在外的好脾气,可能只是处世的圆滑;

在家的好情绪,才是真正深入骨髓的修养。”

见过太多人,对亲人暴躁,对外人和气,在家、在外两幅面孔:

人前一团和气、彬彬有礼——左一句对不起,右一句没关系;

人后却是另一番模样——客气省了,礼貌省了,有时连尊重都省了。

为什么我们总把自己最好的一面展现给那些毫无瓜葛的外人,却把最坏的一面留给最爱我们的亲人呢?

这其中的原因并不复杂,但仔细说来,却有点扎心。

对外人亲和,因为没人惯着

最近,网上有则视频刷屏了。

云南曲靖,一名40多岁的男子紧紧扭住一个少年,一遍又一遍地质问他:

“你道不道歉?”

少年想要挣扎,男子一把抓住他的手,毫不客气地把他按住。

众人看到这一幕,也不阻止,反而纷纷对男子流露出了赞赏的目光。

原来,就在刚刚,这名少年竟在大街上对自己的母亲拳打脚踢。

这名男子看不下去,所以出手制止,并让他给母亲道歉。

旁边,少年的母亲靠在电线杆上,掩面痛哭,泣不成声。

见此,男子指着少年的母亲,冲他大吼一声:“我再问你一遍,你道不道歉?”

许是之前从来没有人这样对他,少年终于知道害怕了——

他先是温和地冲男子点了点头,而后怯怯地对自己母亲说了一句:

“妈,我错了!”
看到这儿,很多人直呼痛快。

都说“窝里横的人,在外大多怂”,这话真的一点也不假。

从先前对母亲的拳打脚踢,到后来面对男子时的百般亲和,不过是因为没人惯着罢了。

为什么大多数人对外人客客气气?

是因为他们深知——

外人,不会原谅自己的过错、包容自己的脾气,更不会顾及自己的感受、在意自己的想法。

对他们冷言冷语,换来的不是理解,而是满心厌恶;

冲他们发火撒气,得到的也不是安抚,而是一记重锤。

换句话说,他们之所以对外人亲和,就是因为没人惯着。

对亲人粗暴,因为有恃无恐

前段时间,朋友方倩突然发了一条朋友圈:

“余生有你,实在太累。就这样吧,一别两宽,各生欢喜。”

我问她怎么了。

她告诉我说,自己和结婚3年的丈夫离婚了,昨天刚办完手续。

听到这个消息,我震惊不已:方倩的老公是我们公认的好丈夫——

他脾气温和,自打认识起,从来没有跟谁红过脸;

他待人和善,凡事请他帮忙,他一定尽心尽力。

好友刚跟他在一起的时候,曾发自内心地感叹过:

“他就像一束温和的光,柔柔地照耀着他身边所有的人。”

我正准备劝好友冷静冷静时,没想到,她却先开了口:

“你不用劝我,我是真的受不了了……”

“你别看他对外人一团和气,一副老好人的模样,面对我和家人的时候,可不是这样……”

“结婚3年来,他每每在外受气了,回家就全把气撒在我身上;一旦有什么事情不顺心了,就冲着家里的人发火……”

“上个月,我质问他为什么这么对我,没想到,他竟丢给我一句‘因为你是我老婆啊,所以你就应该忍受我!’”

听到这儿,我唏嘘不已。

你看,人与人之间的关系有时就是这么残忍,毫无公平可言。

人生在世,所有的感情:有恃,则无恐。

所以,在所有的亲密关系中,我们往往犯下的最大错误就是——

明明被偏爱,却娴熟于辜负坚定选择自己的那个爱人;

明明被包容,却习惯于挑剔处处理解自己的所有亲人。
一个人最大的灾难:

对外人和气,对亲人发脾气

一个研究机构曾做过一项调研:情绪管理与家庭问题。

他们用6个月的时间,对1000个家庭进行了一系列的追踪和访谈。

调查结果显示,一半以上的家庭问题都源自于不当的情绪管理。

也就是说,如果你能够把好的情绪留给亲人,你的家里就少了一半的鸡零狗跳。

有句话是这样说的:

“对亲近的人挑剔是本能,但克服本能,做到对亲近的人不挑剔,则是种教养。”

一点没错。

多少人,看见外人时永远一团和气、笑脸相迎,面对亲人时却总是冷言冷语、冷眼相向;

又有多少人,在外是彬彬有礼、谦逊客气的君子淑女,在家却成了暴躁跋扈、傲慢无礼的小人泼妇。

他们不知道,永远对外人亲和,外人会得寸进尺;总是对亲人粗暴,亲人会伤心寒心。

他们不明白,一个人最大的灾难就是,对外人和气,对亲人发脾气。

对最亲的人和颜悦色,才是一个成年人最难得的修养。

再深厚的感情,也禁不住一日日的消磨;

再亲近的关系,也敌不过一年年的冷漠。

人生在世,对家人无须费力讨好,但不可不用心对待。
余生,把最好的脾气,留给最亲的人

只有把压力和情绪都消化在家门之外,才能守住家门之内的一方安宁。

你面对家人时的模样,就是你的精神长相。

而你的精神长相,才是人生中最好的风水。

人啊,任何时候都要记得:

把最好的情绪留在家里,把最好的脾气,留给最亲的人。

世事变幻,人生如梦,转眼,便是一生。

漫漫人生路,有家,就有温暖;

有家人,就不孤单。

往后余生,愿你在外客气,在家也和气;

愿你善待自己的家人,过好自己的人生。
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